※タブを切り替えると、事例や原因の例をご覧いただけます。
つまずいてころぶ、ひっかかってころぶ、すべってころぶ
発生場所をみると、居室で最も多く発生しています。具体的には、床に置いていた物や敷居につまずいてころぶ、敷物や電気コードに足がひっかかってころぶといった事故が起こっています。
また、表には入っていませんが、浴室や脱衣所ですべってころぶ場合もあります。
| 場所 | 搬送者数（人） | |
|---|---|---|
| 1 | 居室・寝室 | 22,494 |
| 2 | 玄関・勝手口等 | 3,078 |
| 3 | 廊下・縁側・通路 | 2,237 |
| 4 | トイレ・洗面所 | 976 |
| 5 | 台所・調理場 ・ダイニング・食堂 |
874 |
※東京消防庁管内における救急搬送が対象です。
※本図表では救急搬送データにおける「落ちる」事故は含みません。
出典：東京消防庁ウェブサイト「救急搬送データからみる高齢者の事故～日常生活での高齢者の事故を防ぐために～」を基に損害保険料率算出機構作成
ころぶことが死亡につながるイメージはあまりないかもしれませんが、大きく分けて次の４つの事例があります。
（参考：武藤芳照、金子えり子「高齢者の転倒予防の基本理念と実践」、神経治療 Vol.33 No. 2、2016年）
なぜ起こる？
等
食べ物がつまる、異物がつまる・異物を誤飲する
食べ物は、「餅」、「おかゆ類」、「ご飯」等、主食類が多く、日常の食事で事故が発生しています。
なかでも、餅による事故は１月に多く発生しています。
異物は、「包み・袋」、「薬剤等」、「洗剤等」、「入れ歯」等、日常生活でよく使用するものを誤飲することにより発生しています。
| 原因物 | 搬送者数（人） | |
|---|---|---|
| 1 | 包み・袋 | 103 |
| 2 | 餅 | 78 |
| 3 | 肉 | 77 |
| 4 | おかゆ類 | 76 |
| 5 | ご飯 | 75 |
| 6 | 薬剤等 | 75 |
| 7 | 洗剤等 | 68 |
| 8 | 野菜・果物 | 66 |
| 9 | 入れ歯 | 63 |
| 10 | 寿司 | 61 |
※東京消防庁管内における救急搬送が対象です。
※本図表では、救急搬送データにおいて「ものが詰まる等」に分類されるものを「つまる」と表記しています。
出典：東京消防庁『STOP!高齢者の「窒息・窒息誤飲」』を基に損害保険料率算出機構作成
なぜ起こる？
等
浴槽内でおぼれる
おぼれる事故のほとんどが浴槽内で発生しています。
11～3月の寒い時期に多く発生しており、ヒートショックヒートショック：急激な温度の変化がもたらす身体への影響
閉じるやのぼせにより、意識を失ったり、めまいを起こしたことによる事故が多く発生しています。
出典：東京消防庁『STOP!高齢者の「おぼれる」事故』を基に損害保険料率算出機構作成
また、浴槽内ですべっておぼれる事故も発生しています。
なぜ起こる？
等
高齢者の家庭内事故の根本的な要因は「加齢による変化」で、加齢による変化に応じて生活習慣・生活環境を見直していないと事故発生につながるということね。
そうなんだ。高齢者は、加齢による変化、高齢者特有の疾患、服用している薬等の影響を受ける傾向にあるので、ちょっとした要因をきっかけとして家庭内事故に遭いやすいんだ。
さらに、下の表のように、「ころぶ」、「つまる」、「おぼれる」いずれの事故についても、高齢者は「入院以上の割合」が高くなっていて、死亡に至らなくともケガが重くなりやすいという特徴があるんだ。
※東京消防庁管内における救急搬送が対象です。
※本図表では「ころぶ」事故に救急搬送データにおいて「落ちる」に分類される事故は含みません。
※本図表では救急搬送データにおいて「ものが詰まる等」に分類される事故を「つまる」と表記しています。
また、「中等症」（生命の危険はないが入院を要するもの）、「重傷」、「重篤」、「死亡」を合わせて「入院以上」と表記しています。
出典：東京消防庁「救急搬送データからみる日常生活事故の実態（令和元年）」を基に損害保険料率算出機構作成
救急搬送される事故は「ころぶ」事故が圧倒的に多いね。「ころぶ」事故は、転倒後症候群や生活不活発病につながる可能性もあるので注意が必要だよ。
一度ころんだ後に、ころぶことに恐れを抱くようになることを「転倒後症候群」と呼びます。
「転倒後症候群」になると、外出を控えたり、行動範囲を狭めたりすることで活動が減り、身体機能の低下（筋力の衰えや関節の動きが悪くなる等）やうつ状態を引き起こすこともあります。
このように、生活が不活発になることで、心身の機能が低下することを「生活不活発病」といいます。
生活不活発病は、病気やケガで⼊院するなどして⻑期間寝たきり状態になった場合も注意が必要です。
そして、生活不活発病になると、動きにくくなり、動かなくなるとさらに状態の悪化を招く、というように悪循環をつくって進行していくといわれています。
知らなかったわ。うちのおじいちゃん、おばあちゃんは大丈夫かしら。
離れて暮らす私に何かできることはないの？
大丈夫、いろいろとあるよ。 次のページでどのようなことができるか見ていこう。
家庭内で起こる「ころぶ」、「つまる」、「おぼれる」について、それぞれ典型的な事故事例やその原因を見てみよう。